Vitalize Ashwagandha ondersteunt zowel het lichamelijke als geestelijke welzijn. Dit kruid, dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de Ayurvedische kruidenleer, staat in het Westen vooral bekend als natuurlijke rustgever. In de huidige jachtige tijd zorgt Ashwagandha in stressvolle situaties voor evenwicht en een goede geestelijke balans. Het versuft niet.
Bijzonder aan dit kruid is dat het meerdere effecten heeft op zowel de fysieke als mentale gezondheid. Zo werkt Ashwagandha als antioxidant en beschermt het tegen ouderdomsverschijnselen. Verder helpt dit kruid de luchtwegen gezond te houden, herstelt het de huid en draagt het bij aan concentratie.
Kijk voor nog meer toepassingen onder het kopje: Waar is Ashwagandha goed voor?
Het Ashwagandha extract wordt gewonnen uit de wortel van de Withania Somnifera Dunal. Hier bevinden zich de meest actieve stoffen. Dit geeft een garantie voor het behoud van de natuurlijke eigenschappen. Vitalize Ashwagandha heeft een goede opname in het lichaam en is direct beschikbaar.
Meer Ayurvedische supplementen bekijken?
Ook curcuma en zwarte knoflook zijn kruiden die veelvuldig worden toegepast in de Indiase kruidenleer.
Wat is ashwagandha?
Binnen de Ayurveda, een traditionele Indiase kruidenleer, wordt ashwagandha al eeuwenlang gebruikt vanwege de vele toepassingen voor onze gezondheid. Het kruid dat ook wel bekend staat als Indiase ginseng of winterkers is afkomstig van de plant Withania Somnifera Dunal.
Uit de wortels van deze plant wordt het ashwagandha extract gewonnen. Dit extract is rijk aan actieve stoffen waarvan withanoliden de belangrijkste zijn. Het bijzondere aan dit extract is dat het een sterke adaptogene werking heeft, waardoor dit supplement zeer geschikt is voor lichamelijke en geestelijke ondersteuning. De capsules van Vitalize Ashwaganda bevatten maar liefst 500 mg van het hoogwaardige ashwagandha extract per stuk.
Wat betekent adaptogeen?
Adaptogenen is een verzamelnaam voor kruiden en andere natuurlijke stoffen, die de mentale en lichamelijke weerbaarheid verhogen bij onder andere stress en spanning. Deze kruiden zijn als het ware in staat om de balans in je lichaam herstellen en kunnen zowel rustgevend als stimulerend werken.
Vanwege de rustgevende en ontspannende eigenschappen wordt ook ashwagandha aangemerkt als adaptogeen. Zeker in de huidige jachtige tijd kan het prettig zijn om een natuurlijke rustgever te hebben, die helpt bij geestelijke druk en inspanning.
Ashwagandha voor mannen?
Door de vele toepassingen is dit kruid door iedereen te gebruiken. Bij mannen wordt ashwaganda naast natuurlijke rustgever ook ingezet om een gezonde seksuele functie te ondersteunen. Ashwagandha heeft een gunstige invloed op de vruchtbaarheid. Ook de gezondheid van vrouwelijke voortplantingsorganen wordt door ashwagandha ondersteunt.
Wanneer ashwagandha innemen?
Je kunt Vitalize Ashwagandha op meerdere tijdstippen gedurende de dag nemen. Voor een goede opname in het lichaam is het wel belangrijk om de capsule tijdens een maaltijd met wat water in te nemen.
Neem bij drukke werkzaamheden/activiteiten de capsule bij het ontbijt in. Zo geeft Vitalize Ashwagandha je gedurende de dag meer energie en profiteer je van de gunstige invloed op jouw uithoudingsvermogen.
Ook bij stress en spanning is het ontbijt het meest geschikte moment om Vitalize Ashwagandha in te nemen. Vanwege de adaptogene eigenschappen herstelt ashwagandha bij stresssituaties de balans in jouw lichaam. Het is rustgevend en draagt bij aan ontspanning wanneer je het nodig hebt.
Voor een goede en gezonde nachtrust, neem je de capsule tijdens het avondeten in. Ashwagandha heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie en werkt slaapopwekkend.
TIP! Vitalize Ashwaganda kan prima gecombineerd worden met de andere supplementen binnen het Vitalize assortiment.
Waar is ashwagandha goed voor?
Vitalize Ashwagandha*:
- Natuurlijke rustgever
- Bij stress/spanning
- Ontspannend en rustgevend
- Helpt bij een zenuwachtig gevoel
- Voor een goede gemoedstoestand
- Bevordert een natuurlijke, gezonde nachtrust
- Antioxidant; ter bescherming van gezonde cellen en weefsels
- Voedt en beschermt de huid
- Beschermt tegen ouderdomsverschijnselen
- Voor gezonde luchtwegen
- Gunstige invloed op mannelijke vruchtbaarheid
- Geeft meer energie
Gebruik Vitalize Ashwagandha:
Neem dagelijks één capsule Vitalize Ashwagandha bij de maaltijd met water in. Dit supplement kan voor een onbeperkte tijd worden gebruikt. Er treedt geen gewenning op bij langdurige inname.
Vitalize Ashwagandha is geschikt voor gebruik vanaf 12 jaar. Dit supplement is geschikt voor vegetariërs en veganisten.
TIP! Moeite met het slikken van capsules? Breek deze dan open en meng het poeder met vruchtensap, smoothies of yoghurt.
* Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating.
Meer weten over Ashwagandha 500 mg, klik
hier voor meer advies en productinformatie.
