Supplementen bewaren en innemen
Om de houdbaarheid en kwaliteit te waarborgen is het belangrijk om je voedingssupplementen goed te bewaren. Daarnaast geven we je hieronder de uitleg wanneer je ze het beste in kan nemen.
De vitaminen en mineralen van Vitstore zitten in blisters of handige brievenbusdoosjes. De handige afsluiting van de brievenbusdoosjes en blisterverpakkingen beschermen de supplementen tegen zonlicht en andere zaken van buitenaf. Bewaar supplementen onder de 25 graden om verkleuring of plakken te voorkomen. Houd voedingssupplementen ook altijd buiten bereik van jonge kinderen.
Bewaar je je supplementen in een handig tabletten- of bewaardoosje? Dan zijn ze een paar weken houdbaar. Stop daarom voor een paar weken supplementen in het bewaardoosje en bewaar de rest in de originele verpakking / blister. Zo voorkom je dat de supplementen gaan plakken of gaan verkleuren.
Wij raden aan om supplementen bij de maaltijd in te nemen. In een maaltijd zit meestal ook een beetje vet. En vet helpt weer bij de opname van de in vet oplosbare vitaminen (vitamine A, D, E en K). Bij ieder product zit een bijsluiter met daarop de best geadviseerde innamemoment vermeld. Deze informatie vind je ook op iedere pagina van het betreffende product.
Neem een tablet of capsule in met een glas water. Doe dit bij voorkeur niet met warme dranken. Door de warmte kan een capsule namelijk al gaan smelten voordat deze in uw maag zit. Dat is niet erg, maar je kunt er wel een nasmaak van krijgen. Probeer er ook niet op te kauwen, dit zorgt voor een vieze smaak. Dat geldt natuurlijk niet voor kauwtabletten, deze zijn speciaal gemaakt om op te kauwen.
